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Fuchs, Miriam: Wochenend & Wohnmobil Kleine Auszeiten in Deutschland
Wochenend & Wohnmobil Kleine Auszeiten in Deutschland , Ein Wochenende in Deutschland - Wohnmobil Reiseführer Die schönsten Ziele Deutschlands der erfolgreichen Wochenend-und-Wohnmobil-Reihe für ein Wochenende unterwegs. Manchmal ist Ihnen mehr nach Ostseestrand , manchmal mehr nach Oberbayerischem Gipfelglück ? Manchmal zieht es Sie in Städte wie Berlin, Hamburg oder Frankfurt, manchmal wollen Sie es naturnah wie im Harz, in der Eifel oder im Bayerischen Wald? Natürlich alles mit dem Wohnmobil! Dann kommt hier der Best-of-Deutschland-Reiseführer für Sie: Mit den schönsten Camping-Wochenendauszeiten zwischen Nordseeküste und Bodenseeufer . Reiseziele Deutschland: Detailreiche Wochenend- und Kurztrips mit dem Reisemobil Mit erprobten Stell- und Campingplätzen für jedes Tourenziel Ergänzt um erlebnisreiche Tipps zu Freizeit und Kulinarik Aus der beliebten Wochenend-und-Wohnmobil-Reihe unter anderem auch erhältlich: Oberbayern, Südtirol, Mosel und noch viele mehr , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Diverse, Diverse: Kleine Auszeiten Charmante Kleinstädte in Deutschland
Kleine Auszeiten Charmante Kleinstädte in Deutschland , Weil kleinstädtisch auch ganz großartig sein kann! Entdecken Sie atemberaubende Landschaften, charmante Städte und historische Sehenswürdigkeiten auf Ihrer eigenen Route und in Ihrem eigenen Tempo . Ob Sie die malerische Ostseeküste entlangfahren, die majestätischen Alpen durchqueren oder die wunderschönen, deutschen Mittelgebirge besuchen möchten, mit dem Wohnmobil haben Sie die Freiheit, alles zu sehen und zu erleben. Entdecken Sie mit unserem neuen Wochenend & Wohnmobil Sammelband die besten Städtereisen in Deutschlands schönste Kleinstädte . Es muss nicht immer Berlin, Hamburg oder München sein. Gerade mit dem Wohnmobil ist es in den Kleinstädten Deutschlands viel entspannter - vor allem, wenn man nur ein Wochenende Zeit hat. Folgen Sie unseren Auszeitempfehlungen, fahren Sie den zentrumsnahen Camping- oder Stellplatz an, schlendern Sie durch Stadtpark und Fußgängerzone, vorbei an hübscher Architektur bis zum liebevoll geführten Café. Wo das geht? Wir verraten es Ihnen! Erleben Sie die schönsten Ausflugsziele in Deutschland auf Ihre eigene Art und Weise und zwar mit unserem neuen Wohnmobilführer. Städtereise Deutschland: Deutsche Kleinstädte als perfekte Wochenendziele mit dem Wohnmobil Entspannte Städtetrips für Camper : von der Küste bis zu den Bergen Campingplätze Deutschland: Wunderschön und zetrumsnah mit unseren Empfehlungen Ortsverzeichnis: 1. Friedrichstadt 2. Buxtehude 3. Bad Segeberg 4. Güstrow 5. Plau am See 6. Neustrelitz 7. Görlitz 8. Bad Schandau 9. Meißen 10. Halberstadt 11. Stolberg 12. Hann. Münden 13. Warendorf 14. Emmerich 15. Xanten 16. Kevelaer 17. Bad Nauheim 18. Bernkastel-Kues 19. Bitburg 20. Bad Dürkheim 21. Annweiler 22. Freudenstadt 23. Sigmaringen 24. Überlingen 25. Isny 26. Bad Wörishofen 27. Ansbach 28. Deggendorf 29. Burghausen 30. Herrsching 31. Garmisch-Partenkirchen , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Bahnmüller, Wilfried Und Lisa: Kleine Auszeiten mit der Bahn Bayern
Kleine Auszeiten mit der Bahn Bayern , Unterwegs mit Bus & Bahn in Bayern : Entspannen & Genießen mit diesen besonderen Reisetipps für Bayern Das Deutschlandticket macht es möglich: Mit Bus und Bahn kostengünstig und klimafreundlich zu Bayerns sehenswertesten Ecken. Kaufen Sie sich das Deutschlandticket und lassen Sie sich Monat für Monat mit unserem Ausflugsführer durch die Schönheit der bayerischen Landschaft lotsen. Staufreie Auszeit garantiert! Der Guide liefert jede Menge Ideen für Ausflugsziele: Städte und Sehenswürdigkeiten, Museen und Freizeitparks, Seen und Gipfel zwischen Zugspitze und Berchtesgadener Land - kurze Auszeiten, die allesamt gut erreichbar sind mit dem öffentlichen Personennahverkehr. Diese Zugfahrten durch Bayern bringen Sie zu Sehenswürdigkeiten in Bayern, auf wunderschöne Städtereisen und spektakuläre Wanderungen! DAS Ausflugsbuch für Bayern zum Deutschlandticket Mit detailliert recherchierten Bus- und Bahnanbindungen der Ausflugsziele , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Achtsamkeit mitten im Leben
Achtsamkeit mitten im Leben , "Ob bei der Behandlung von Schmerzen, in der Schule, im Umgang mit Alter und Berufsalltag oder beim Verstehen unserer Gefühle und von uns selbst: Dieses Buch enthält den entscheidenden Schlüssel. Es erklärt verständlich und genau, warum Achtsamkeit und Meditation das Leben derart grundlegend verändern können. Und es zeigt, wie Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag umgesetzt werden können. Brillant: Ein Wegweiser in eine bessere Zukunft!" Gert Scobel , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20150504, Produktform: Leinen, Redaktion: Hölzel, Britta~Brähler, Christine, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeit Buch; Achtsamkeit Meditation; Achtsamkeit im Alltag; Entspannung; Forschung; Grundlagenwerk; Hirnforscherin; MBSR; Meditation; Meditation Buch; Ratgeber Achtsamkeit; Stressbewältigung; Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit; achtsam leben; achtsames Leben; achtsames Mitgefühl; besser leben; bewusster leben; glücklich sein, Fachschema: Stressbewältigung~Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe~Meditation~Achtsamkeit, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Achtsamkeit, Zeitraum: 2010 bis 2019 n. Chr., Imprint-Titels: O.W. Barth, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Barth O.W., Verlag: Barth O.W., Verlag: O.W. Barth, Länge: 213, Breite: 136, Höhe: 32, Gewicht: 466, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1280721
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Wie viele Auszeiten Volleyball?
Im Volleyball hat jede Mannschaft pro Satz zwei Auszeiten zur Verfügung. Diese Auszeiten können genutzt werden, um taktische Anpassungen vorzunehmen, Spieler zu motivieren oder einfach um kurz zu verschnaufen. Die Auszeiten dauern jeweils 30 Sekunden. Es ist wichtig, die Auszeiten strategisch einzusetzen, um das Spielgeschehen zu beeinflussen und den eigenen Spielern eine Pause zu gönnen. Die Auszeiten können auch dazu dienen, den Spielfluss zu unterbrechen und den Gegner aus dem Rhythmus zu bringen. Insgesamt sind die Auszeiten im Volleyball ein wichtiges taktisches Element, das von den Trainern klug genutzt werden sollte.
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Wie viele Auszeiten darf man im Handball nehmen?
Wie viele Auszeiten darf man im Handball nehmen? Im Handball darf jede Mannschaft pro Halbzeit insgesamt drei Auszeiten nehmen. Diese Auszeiten dienen dazu, taktische Anpassungen vorzunehmen, Spieler zu erholen oder den Spielfluss zu unterbrechen. Jede Auszeit dauert in der Regel eine Minute und wird vom Schiedsrichter überwacht. Es ist wichtig, die Auszeiten strategisch zu nutzen, um das Spielgeschehen zu beeinflussen und die eigene Mannschaft optimal aufzustellen. Zu viele Auszeiten können jedoch auch zu einem Verlust des Spielflusses führen und sollten daher gezielt eingesetzt werden.
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Wie viele Auszeiten darf man in der NBA nehmen?
In der NBA darf jede Mannschaft pro Spiel insgesamt sieben Auszeiten nehmen. Davon sind sechs reguläre Auszeiten und eine 20-Sekunden-Auszeit. Die regulären Auszeiten können während des gesamten Spiels genommen werden, während die 20-Sekunden-Auszeit nur in den letzten zwei Minuten des vierten Viertels oder in der Verlängerung genommen werden kann. Diese Auszeiten dienen dazu, den Spielern eine Pause zu geben, taktische Anpassungen vorzunehmen und Strategien zu besprechen. Es ist wichtig, die Auszeiten strategisch zu nutzen, um das Spiel zu kontrollieren und die Spieler optimal zu erholen.
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Wie gestaltest du deine Auszeiten, um dich zu entspannen und neue Energie zu tanken?
Ich gehe gerne spazieren in der Natur, meditiere und lese ein gutes Buch. Außerdem treibe ich regelmäßig Sport, um meinen Kopf frei zu bekommen und mich zu entspannen. Ich versuche bewusst abzuschalten und mich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, um neue Energie zu tanken.
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
Der herausragende Weg, in Gesundheit zu leben (Wright, Henry W.)
Der herausragende Weg, in Gesundheit zu leben , Henry W. Wright geht dem Mysterium - den Ursachen - von Krankheit auf die Spur und zeigt im Zusammenhang von Geist, Seele und Körper Prinzipien sowie Wege zu ganzheitlicher Gesundheit auf. Tausende Menschen haben dadurch bereits nachhaltig Besserung erlebt, viele von ihnen waren lebensbedrohlich krank oder galten als "unheilbar". Lesen und entdecken Sie: . Warum gibt es Krankheit? . Geistliche Wurzeln von Krankheit . Krankheitsprävention . Blockaden für Heilung . Viele einzelne Krankheiten werden erörtert . Geistliche Wege zu Ganzheit und Gesundheit , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20150504, Produktform: Kartoniert, Autoren: Wright, Henry W., Redaktion: Stockinger, Gerhard, Keyword: Be in Health(TM); Ganzheit; Geist; Gesundheit; Glaube; Glaubensstärke; Heilung; Krankheitsursache; Körper; Leid; Seele; ganzheitlich; geistliche Wurzeln, Fachschema: Christentum / Glaube, Bekenntnis~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Verstehen, Warengruppe: TB/Religion/Theologie/Christentum, Fachkategorie: Christliches Leben und christliche Praxis, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XIX, Seitenanzahl: 602, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Edition Wortschatz, Verlag: Edition Wortschatz, Verlag: Wortschatz, Edition, Länge: 244, Breite: 169, Höhe: 34, Gewicht: 1057, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0120, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Achtsamkeit
Achtsamkeit , Das Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Jetzt erobert es die Wissenschaften: So konnten Psychologen, Neurowissenschaftler und Mediziner inzwischen stichhaltig nachweisen, dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf unterschiedlichste Erkrankungen und Belastungen auswirken. Aber auch in der Pädagogik und anderen Gesellschaftswissenschaften stößt die Achtsamkeit auf ein positives Echo. Erstmals klären internationale Experten aus Natur-, Sozial- und Geisteswissenschaften sowie Vertreter des Buddhismus, wie die Achtsamkeit die Wissenschaft und die Gesellschaft verändern kann. Auch der Dalai Lama hat sich mit einem Beitrag an dem Projekt beteiligt. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201211, Produktform: Leinen, Redaktion: Zimmermann, Michael~Spitz, Christof~Schmidt, Stefan, Seitenzahl/Blattzahl: 358, Keyword: Meditation; Neurowissenschaft; Erkenntnis; Stress; Psychologe; Geisteswissenschaften; Dalai Lama; Achtsamkeitsmeditation, Fachschema: Kognitionswissenschaft~Gesundheitspsychologie~Psychologie / Gesundheitspsychologie~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Buddhismus~Weltreligionen / Buddhismus~Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Gesundheitspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Länge: 231, Breite: 162, Höhe: 35, Gewicht: 701, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1261961
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man trotz Verwarnungen und Auszeiten in der Vergangenheit ein Momio-Helfer werden?
Um trotz Verwarnungen und Auszeiten in der Vergangenheit ein Momio-Helfer zu werden, ist es wichtig, Verantwortung für das eigene Verhalten zu übernehmen und sich zu verbessern. Man sollte zeigen, dass man aus den Fehlern gelernt hat und bereit ist, sich aktiv für eine positive und sichere Community einzusetzen. Es kann hilfreich sein, sich bei den Verantwortlichen von Momio zu melden und seine Motivation und Bereitschaft zur Veränderung zu erklären.
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Was sind einige Möglichkeiten, um sich gesund zurückzuziehen und Auszeiten für sich selbst zu schaffen?
Einige Möglichkeiten, um sich gesund zurückzuziehen und Auszeiten zu schaffen, sind regelmäßige Pausen einzulegen, Zeit in der Natur zu verbringen und sich bewusst zu entspannen. Außerdem kann man sich mit Hobbys oder Meditation beschäftigen, um Stress abzubauen und sich zu erholen. Wichtig ist es, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und sich regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen.
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Wie können wir in unserem stressigen Alltag besser Auszeiten für uns selbst einplanen, um unsere mentale und körperliche Gesundheit zu fördern?
1. Prioritäten setzen und bewusst Zeit für sich selbst blocken. 2. Regelmäßige Pausen einplanen, um sich zu erholen und zu entspannen. 3. Aktivitäten wie Meditation, Sport oder Spaziergänge in den Alltag integrieren.
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Wie können wir unsere Auszeiten effektiv nutzen, um uns zu erholen und neue Energie zu tanken?
1. Nutze die Auszeit, um bewusst abzuschalten und den Kopf freizubekommen. 2. Verbringe Zeit in der Natur oder mit Aktivitäten, die dir Freude bereiten. 3. Achte darauf, ausreichend zu schlafen und dich gesund zu ernähren, um neue Energie zu tanken.
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