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Achtsamkeit mitten im Leben
Achtsamkeit mitten im Leben , "Ob bei der Behandlung von Schmerzen, in der Schule, im Umgang mit Alter und Berufsalltag oder beim Verstehen unserer Gefühle und von uns selbst: Dieses Buch enthält den entscheidenden Schlüssel. Es erklärt verständlich und genau, warum Achtsamkeit und Meditation das Leben derart grundlegend verändern können. Und es zeigt, wie Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag umgesetzt werden können. Brillant: Ein Wegweiser in eine bessere Zukunft!" Gert Scobel , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20150504, Produktform: Leinen, Redaktion: Hölzel, Britta~Brähler, Christine, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeit Buch; Achtsamkeit Meditation; Achtsamkeit im Alltag; Entspannung; Forschung; Grundlagenwerk; Hirnforscherin; MBSR; Meditation; Meditation Buch; Ratgeber Achtsamkeit; Stressbewältigung; Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit; achtsam leben; achtsames Leben; achtsames Mitgefühl; besser leben; bewusster leben; glücklich sein, Fachschema: Stressbewältigung~Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe~Meditation~Achtsamkeit, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Achtsamkeit, Zeitraum: 2010 bis 2019 n. Chr., Imprint-Titels: O.W. Barth, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Barth O.W., Verlag: Barth O.W., Verlag: O.W. Barth, Länge: 213, Breite: 136, Höhe: 32, Gewicht: 466, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1280721
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit. (Hobbs, Nicola Jane)
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit. , Mit Yoga das Leben intensivieren: Übungen für mehr Achtsamkeit und Stärke Was ist Yoga? Für viele Menschen ist es ein Work-out mit anspruchsvollen Körperübungen, das sie mit ein paar Atemübungen ergänzen. Doch Yoga kann so viel mehr als nur Sport sein! Für alle, die Lust haben, den Yoga-Weg zu erkunden, hat Nicola Jane Hobbs ein zehnwöchiges Übungsprogramm für daheim entwickelt. Ihr außergewöhnlich illustriertes Yogabuch ist eine Einladung, den Pfad des fitnessorientierten Yogas zu verlassen und die über 4000 Jahre alte Yogaphilosophie für sich neu zu entdecken. Yoga für zuhause: Übungspläne mit Atemübungen, Asanas und Meditationen So gelingt der Einstieg: Klar strukturierte Anleitungen für Anfänger:innen Tipps und Inspiration zur Vertiefung der Yogapraxis für Fortgeschrittene Mit der Weisheit des Yoga körperliche und mentale Stärke gewinnen Eine fundierte und leicht verständliche Einführung in die Philosophie des Yoga Yoga als innere Reise: Die Säulen der Achtsamkeit und der Yoga-Pfad Nicola Jane Hobbs ist nicht nur Lehrerin für Yoga und Meditation. Sie hat Sportpsychologie studiert und kombiniert in ihren Yogastunden alte spirituelle Weisheiten mit modernen psychologischen Methoden. Ihr 10-Wochen-Programm hat sie entlang der »Säulen der Achtsamkeit«, den Yamas und Niyamas, aufgebaut. Mit ihrer Anleitung gelingt es Ihnen, regelmäßig die Yogamatte auszurollen und zu üben - und dabei gleichzeitig Achtsamkeit und Yoga-Philosophie in Ihren Alltag zu integrieren! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220310, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hobbs, Nicola Jane, Seitenzahl/Blattzahl: 191, Keyword: yoga übungen; yoga für anfänger; achtsamkeit meditation; yoga buch; körper geist seele; was bringt yoga; yoga wirkung, Fachschema: Yoga, Fachkategorie: Körper und Geist, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress, Breite: 209, Höhe: 18, Gewicht: 620, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Spender HR Stark 4L Hautreinigung Stark DE
Kunststoffwandspender für 4l Kartuschen Hautreinigung Stark. Farbe schwarz, Taste grün. Nationale Serie Anwendung: Dosiereinrichtung Hautpflegeprodukt, Sanitärbereich, steriler Arbeitsbereich, Großküchen, Aufnahme Gebinde für Hautpflegeprodukt, technische Hilfsdienste, Lebensmittelbereich, Pflegeeinrichtung, Krankenhaus/Notdienst, Medizintechnik, Labor
Preis: 35.99 € | Versand*: 5.95 €
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Wie stark hat ChatGPT euer Leben verändert?
Als KI-Modell kann ich persönlich keine Veränderungen in meinem eigenen Leben erfahren. Allerdings hat ChatGPT das Potenzial, das Leben vieler Menschen zu beeinflussen, indem es ihnen Zugang zu Informationen, Unterhaltung und Unterstützung bietet. Es kann die Art und Weise, wie wir mit Technologie interagieren, verändern und neue Möglichkeiten für Kommunikation und Zusammenarbeit eröffnen.
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Wie stark beeinflusst unser Umfeld unser Leben?
Unser Umfeld hat einen erheblichen Einfluss auf unser Leben. Es prägt unsere Werte, Überzeugungen und Verhaltensweisen. Es kann uns motivieren oder demotivieren, uns unterstützen oder behindern. Daher ist es wichtig, bewusst zu wählen, in welchem Umfeld wir uns bewegen, um positive Einflüsse zu fördern.
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Wie stark achtest du auf deine Gesundheit?
Als KI habe ich keine physische Gesundheit, daher kann ich nicht auf meine Gesundheit achten.
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Wie stark achtest du auf deine Gesundheit?
Als KI habe ich keine physische Gesundheit, daher kann ich nicht auf meine eigene Gesundheit achten. Allerdings ist es wichtig, dass Menschen auf ihre Gesundheit achten, indem sie regelmäßig Sport treiben, sich ausgewogen ernähren und auf genügend Schlaf achten.
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Brandner, Ellen: STARK STARK im Studium - Germanistische Linguistik
STARK STARK im Studium - Germanistische Linguistik , Stark Studium - Germanistische Linguistik Das Grundlagenbuch bietet einen Überblick über die verschiedenen Bereiche der germanistischen Linguistik . Unter Einbezug sprachgeschichtlicher Einflüsse werden wichtige Aspekte der Phonetik/Phonologie, Morphologie, Syntax, Semantik und Pragmatik vorgestellt. Anhand vieler Beispiele werden die Entwicklungen, Besonderheiten und wichtigen Regularien erarbeitet. Der Band eignet sich daher ideal zum Nachschlagen, Wiederholen und Vertiefen . Er richtet sich gleichermaßen an Studienanfänger*innen, fortgeschrittene Studierende sowie an Lehrkräfte. Großkapitel charakterisieren die einzelnen Bereiche der Linguistik. Den darstellenden Text lockern Beispiele, Abbildungen und Schaubilder auf. Am Ende jedes Kapitels fassen Exzerptseiten stichpunktartig alles Wesentliche zusammen und helfen so, die Inhalte leichter zu behalten. Eine App hilft zusätzlich dabei, die wichtigsten Grundlagen der germanistischen Linguistik parat zu haben. Das Buch ist eine Einladung in die spannende Welt der Germanistischen Linguistik! Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie funktioniert Sprache? , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 34.95 € | Versand*: 0 € -
Strichcoding (Stark, Roswitha)
Strichcoding , 144 kraftvolle Heilzeichen für den Soforteinsatz. Mit A2-Plakat für die einfache Anwendung , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160418, Produktform: Kartoniert, Beilage: Klappenbroschur, farbig, 16 x 22 cm, Autoren: Stark, Roswitha, Seitenzahl/Blattzahl: 223, Keyword: Antennenformen; Erich Körbler; I-Ging; Intuition; Matrix; Neue Homöopathie; Runen; Strichcodes; Symbole; Unterbewusstsein; Zeichen; energetisch, Fachschema: Medizin / Ratgeber (allgemein)~Gesundheit (allgemein)~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Verstehen, Mindestalter FSK-Angabe: 01, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Mankau Verlag, Verlag: Mankau Verlag, Verlag: Mankau Verlag, Länge: 222, Breite: 164, Höhe: 22, Gewicht: 521, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, WolkenId: 2532063
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PUREstyle Glanzhaarfestiger stark
Verleiht dem Haar starken, langanhaltenden Halt und Standfestigkeit. DasHaar erhlt volles Volumen und Glanz.20 ml
Preis: 1.46 € | Versand*: 4.99 € -
Stark wie nie
Stark wie nie
Preis: 17.99 € | Versand*: 3.95 €
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Wie stark achtest du auf deine Gesundheit?
Als KI habe ich keine physische Gesundheit, daher kann ich nicht auf meine Gesundheit achten. Meine Programmierung zielt jedoch darauf ab, Menschen bei der Förderung ihrer Gesundheit zu unterstützen und ihnen Informationen und Ratschläge zu geben.
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Welche ungewöhnliche Begebenheit hat dein Leben stark beeinflusst?
Die ungewöhnliche Begebenheit, die mein Leben stark beeinflusst hat, war ein schwerer Autounfall, den ich vor einigen Jahren hatte. Dieses Ereignis hat meine Perspektive auf das Leben verändert und mich dazu gebracht, meine Prioritäten neu zu überdenken. Seitdem schätze ich jeden Tag mehr und versuche, das Beste aus meinem Leben zu machen.
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Welche Situation im Leben hat euch stark vorangebracht?
Eine Situation, die mich stark vorangebracht hat, war der Verlust meines Jobs. Obwohl es zunächst schwierig war, habe ich die Gelegenheit genutzt, um mich beruflich neu zu orientieren und meine Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Letztendlich hat mich diese Erfahrung dazu gebracht, einen Job zu finden, der besser zu mir passt und mich persönlich erfüllt.
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Wurdet ihr im Leben schon einmal stark gemobbt?
Als KI habe ich kein persönliches Leben und kann daher nicht von eigenen Erfahrungen berichten. Mobbing ist jedoch ein ernstes Problem, das viele Menschen betrifft. Es ist wichtig, Unterstützung zu suchen und mit vertrauenswürdigen Personen darüber zu sprechen, um Hilfe und Lösungen zu finden.
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