Domain genuegsam-leben.de kaufen?
Wir ziehen mit dem Projekt genuegsam-leben.de um. Sind Sie am Kauf der Domain genuegsam-leben.de interessiert?
Schicken Sie uns bitte eine Email an
domain@kv-gmbh.de oder rufen uns an: 0541-76012653.
Produkte zum Begriff Achtsamkeit:

Achtsamkeit mitten im Leben
Achtsamkeit mitten im Leben

Achtsamkeit mitten im Leben , Anwendungsgebiete und wissenschaftliche Perspektiven , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20150504, Produktform: Leinen, Redaktion: Hölzel, Britta~Brähler, Christine, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeit Buch; Achtsamkeit Meditation; Achtsamkeit im Alltag; Entspannung; Forschung; Grundlagenwerk; Hirnforscherin; MBSR; Meditation; Meditation Buch; Ratgeber Achtsamkeit; Stressbewältigung; Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit; achtsam leben; achtsames Leben; achtsames Mitgefühl; besser leben; bewusster leben; glücklich sein, Fachschema: Stressbewältigung~Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe~Meditation~Achtsamkeit, Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Achtsamkeit, Zeitraum: 2010 bis 2019 n. Chr., Imprint-Titels: O.W. Barth, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Stressbewältigung, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Barth O.W., Verlag: Barth O.W., Verlag: O.W. Barth, Länge: 213, Breite: 136, Höhe: 32, Gewicht: 466, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1280721

Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
Achtsamkeit Mitten Im Leben  Gebunden
Achtsamkeit Mitten Im Leben Gebunden

Ob bei der Behandlung von Schmerzen in der Schule im Umgang mit Alter und Berufsalltag oder beim Verstehen unserer Gefühle und von uns selbst: Dieses Buch enthält den entscheidenden Schlüssel. Es erklärt verständlich und genau warum Achtsamkeit und Meditation das Leben derart grundlegend verändern können. Und es zeigt wie Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag umgesetzt werden können. Brillant: Ein Wegweiser in eine bessere Zukunft!Gert Scobel

Preis: 19.99 € | Versand*: 0.00 €
Achtsamkeit Leben - Jan von Wille  Geheftet
Achtsamkeit Leben - Jan von Wille Geheftet

Wer kraftvoll leben will tut gut daran auch das eigene Innere wahrzunehmen: Was bewegt mich jetzt? Die Praxis der Achtsamkeit hilft den Fokus auf die Gegenwart zu setzen und so Enlastung innere Leichtigkeit und Stärkung zu erleben.

Preis: 5.80 € | Versand*: 0.00 €
Achtsamkeit verstehen und leben (Weischede, Gerald)
Achtsamkeit verstehen und leben (Weischede, Gerald)

Achtsamkeit verstehen und leben , Über den Ursprung und die Praxis , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221010, Produktform: Kartoniert, Autoren: Weischede, Gerald, Seitenzahl/Blattzahl: 254, Abbildungen: mit 11 Abbildungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitspraxis; Achtsamkeitstrend; Augenblick; Buddhismus; Entschleunigung; Hier und Jetzt; Lebenshilfe; Meditation; Meditationspraxis; Schnelllebigkeit; Selbsthilfe; Selbstoptimierung; buddhistische Wurzeln; modernes Leben, Fachschema: Buddhismus~Weltreligionen / Buddhismus~Achtsamkeit, Fachkategorie: Psychologie~Achtsamkeit, Warengruppe: TB/Psychologie/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Buddhismus: Leben und Praxis, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Vandenhoeck + Ruprecht, Verlag: Vandenhoeck + Ruprecht, Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht, Länge: 212, Breite: 122, Höhe: 19, Gewicht: 328, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783647405438 9783666405433 9783647993874, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2764592

Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €

Warum Achtsamkeit?

Achtsamkeit ist wichtig, um im Hier und Jetzt zu leben und bewusst die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen wahrznehmen zu kön...

Achtsamkeit ist wichtig, um im Hier und Jetzt zu leben und bewusst die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen wahrznehmen zu können. Sie hilft dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch Achtsamkeit können wir auch unsere Beziehungen zu anderen Menschen vertiefen und empathischer werden. Letztendlich kann Achtsamkeit dazu beitragen, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Konzentration Entspannung Gelassenheit Inneres Frieden Selbstbewusstsein Emotionale Stabilität Persönliche Entwicklung Wohlbefinden Innere Ruhe

Wie geht Achtsamkeit?

Achtsamkeit bezieht sich auf das bewusste und absichtliche Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments, ohne dabei zu urteilen. Es bedeut...

Achtsamkeit bezieht sich auf das bewusste und absichtliche Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments, ohne dabei zu urteilen. Es bedeutet, sich voll und ganz auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, ohne von Gedanken an die Vergangenheit oder die Zukunft abgelenkt zu werden. Achtsamkeit kann durch verschiedene Techniken wie Meditation, Atemübungen oder Körperwahrnehmung praktiziert werden. Es hilft dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Wie geht Achtsamkeit für dich?

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Ruhe Gelassenheit Balance Inneres Gleichgewicht Entspannung Geduld Empfindsamkeit Selbstbeobachtung Offenheit

Wie funktioniert Achtsamkeit?

Wie funktioniert Achtsamkeit?

Wie funktioniert Achtsamkeit?

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Atmung Bewusstsein Wahrnehmung Meditation Gegenwart Fokus Körper Gedanken Emotionen Ruhe

Macht Achtsamkeit egoistischer?

Nein, Achtsamkeit macht nicht egoistischer. Im Gegenteil, Achtsamkeit fördert ein tieferes Verständnis für sich selbst und andere,...

Nein, Achtsamkeit macht nicht egoistischer. Im Gegenteil, Achtsamkeit fördert ein tieferes Verständnis für sich selbst und andere, was zu mehr Mitgefühl und Empathie führen kann. Durch Achtsamkeit lernen wir, unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und können dadurch auch besser auf die Bedürfnisse anderer eingehen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Achtsamkeit: In 2 Schritten Zur Achtsamkeit! So Leben Sie Achtsamkeit Im Alltag - Mariana Seiler  Kartoniert (TB)
Achtsamkeit: In 2 Schritten Zur Achtsamkeit! So Leben Sie Achtsamkeit Im Alltag - Mariana Seiler Kartoniert (TB)

ACHTSAMKEIT LERNEN: Lernen Sie in diesem Buch die 2 Schritte zur Achtsamkeit kennen und erfahren Sie in einem praktischen 16 Tage Übungsprogramm ganz konkret wie Sie Ihre Achtsamkeit im Alltag leben!

Preis: 12.95 € | Versand*: 0.00 €
Leben In Voller Achtsamkeit - Maitreyabandhu  Kartoniert (TB)
Leben In Voller Achtsamkeit - Maitreyabandhu Kartoniert (TB)

Jetzt Leben in voller Achtsamkeit bei Weltbild.de bestellen. - Andere Kunden suchten auch nach:

Preis: 20.00 € | Versand*: 0.00 €
Nachhaltig leben für Einsteiger -  Philosophie und Achtsamkeit
Nachhaltig leben für Einsteiger - Philosophie und Achtsamkeit

Schritt für Schritt den Unterschied machen Wie sehr schadet ein Flug der Umwelt? Warum hilft es, auf Fleisch zu verzichten? Und wie kann man auch im Urlaub auf den ökologischen Fußabdruck achten? Wer umweltbewusst leben möchte, wird zu Beginn auf viele Fragen stoßen. Umweltschützer Christoph Schulz zeigt, dass jeder in der Lage ist, die Welt zu verändern. In einfachen Schritten erklärt er, wie man ein nachhaltiges Leben führen kann und gibt dabei einen umfassenden Überblick über die wichtigsten Themen: von Ökostrom und Slow Fashion bis hin zur Geldanlage, Ernährung und Freizeitaktivitäten. In diesem einzigartigen Ratgeber erfährst du alles Wissenswerte über Nachhaltigkeit und Klimaschutz - mit über 100 nachahmenswerten Tipps für den einfachen Einstieg in einen klimafreundlichen Alltag. Eine Leseprobe findest du in den PDF-Dateien unter dem Bild.

Preis: 14.99 € | Versand*: 3.95 €
Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg (Wissen & Leben)
Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg (Wissen & Leben)

Achtsamkeit ist nicht nur ein Thema für Menschen in krisenhaften Situationen oder im therapeutischen Kontext, sondern eine wertvolle Begleitung auf jedem Lebensweg. Die Schulung der Achtsamkeit fördert die bewusste Wahrnehmung von Gefühlen, Handlungen und Gedanken und verbessert damit die Emotionsregulation sowie die Stresstoleranz. Das Buch bietet eine Vielfalt an Anleitungen, die sich als tägliche Übungen und Meditationen bewährt haben. Sie fördern eine annehmende Haltung und schärfen unsere Aufmerksamkeit für den Augenblick. In der 2. Auflage des erfolgreichen Buchs werden insbesondere Aspekte der wohlwollenden Selbstfürsorge mit einbezogen, denn die Entscheidung für einen neuen Weg setzt auch einen empathischen Umgang mit sich selbst voraus. Viele der Übungen und Geschichten stellen eine Verbindung zu Imagination und künstlerischer Gestaltung her und lassen sich auch kunsttherapeutisch nutzen. Mehrere Übungsanleitungen stehen online als Audiodateien zum Download zur Verfügung,.

Preis: 20.00 € | Versand*: 0.00 €

Wie definiert ihr Achtsamkeit?

Achtsamkeit wird oft als bewusstes und nicht wertendes Gewahrsein des gegenwärtigen Moments definiert. Es beinhaltet die Fähigkeit...

Achtsamkeit wird oft als bewusstes und nicht wertendes Gewahrsein des gegenwärtigen Moments definiert. Es beinhaltet die Fähigkeit, unsere Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen zu beobachten, ohne in sie verstrickt zu sein. Achtsamkeit kann uns helfen, Stress zu reduzieren, unsere Konzentration zu verbessern und ein tieferes Verständnis für uns selbst und unsere Umgebung zu entwickeln.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was genau ist Achtsamkeit?

Achtsamkeit ist ein Bewusstseinszustand, der darauf abzielt, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und die eigenen Gedanken, Gef...

Achtsamkeit ist ein Bewusstseinszustand, der darauf abzielt, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und die eigenen Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen ohne Urteil wahrzunehmen. Es beinhaltet, sich bewusst zu sein, was in einem selbst und in der Umgebung passiert, ohne automatisch darauf zu reagieren. Durch Achtsamkeitstraining können Menschen lernen, Stress abzubauen, emotionale Regulation zu verbessern und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen aufzubauen. Es ist eine Praxis, die oft Meditation, Atemübungen und Körperwahrnehmungstechniken umfasst, um das Bewusstsein und die Präsenz im Hier und Jetzt zu stärken. Insgesamt kann Achtsamkeit dazu beitragen, das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu steigern.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Ruhe Gelassenheit Wachsamkeit Balance Inneres Frieden Entspannung Selbstbeobachtung Geduld Offenheit

Was ist die Achtsamkeit?

Was ist die Achtsamkeit? Achtsamkeit ist eine Form der bewussten Wahrnehmung und Aufmerksamkeit für den gegenwärtigen Moment. Es b...

Was ist die Achtsamkeit? Achtsamkeit ist eine Form der bewussten Wahrnehmung und Aufmerksamkeit für den gegenwärtigen Moment. Es bedeutet, sich seiner Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen und der Umgebung bewusst zu sein, ohne sie zu bewerten oder zu beurteilen. Durch Achtsamkeit können wir uns besser auf das Hier und Jetzt konzentrieren, Stress reduzieren und unsere emotionale Regulation verbessern. Es ist eine Praxis, die sowohl im Alltag als auch in der Meditation angewendet werden kann, um ein tieferes Verständnis von sich selbst und der Welt um uns herum zu entwickeln.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Ruhe Gelassenheit Balance Inneres Frieden Selbstbeobachtung Geduld Empfindsamkeit Offenheit Tiefe

Was bringt Achtsamkeit Meditation?

Achtsamkeitsmeditation kann dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Sie fördert die Konzentration und Aufmerk...

Achtsamkeitsmeditation kann dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Sie fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit, was zu einer verbesserten mentalen Klarheit und emotionalen Ausgeglichenheit führen kann. Durch regelmäßige Praxis kann Achtsamkeitsmeditation auch das Selbstbewusstsein stärken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Darüber hinaus kann sie helfen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und einen achtsameren Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Ruhe Entspannung Gelassenheit Balance Inneres Frieden Persönliche Entwicklung Selbsterkenntnis Emotionale Stabilität Wohlbefinden

Achtsamkeit Verstehen Und Leben - Gerald Weischede  Kartoniert (TB)
Achtsamkeit Verstehen Und Leben - Gerald Weischede Kartoniert (TB)

Jenseits der heute vielfach verbreiteten Trivialisierung von Achtsamkeit zur Selbstoptimierung und Effizienzsteigerung führt dieses Buch zurück zu den traditionellen Wurzeln und leitet daraus ein anderes Verständnis für eine Achtsamkeits-Praxis ab. Was sind die buddhistischen Wurzeln der Achtsamkeit und wie kann sie heute praktiziert werden?

Preis: 25.00 € | Versand*: 0.00 €
Achtsamkeit als WEG für ein gelingendes Leben (Gabriele, Andler)
Achtsamkeit als WEG für ein gelingendes Leben (Gabriele, Andler)

Achtsamkeit als WEG für ein gelingendes Leben , Bewusster wahrnehmen, entscheiden, gestalten , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211121, Produktform: Kartoniert, Autoren: Gabriele, Andler, Seitenzahl/Blattzahl: 201, Keyword: Achtsamkeit; Emotionale Intelligenz; Persönlichkeitsentwicklung; Stressmanagement; mindfulness, Fachschema: Achtsamkeit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Körper und Geist, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: attention.rocks, Verlag: attention.rocks, Verlag: Andler, Gabriele, Länge: 206, Breite: 145, Höhe: 13, Gewicht: 450, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
DAS KLEINE BUCH VOM ACHTSAMEN LEBEN -  Philosophie und Achtsamkeit
DAS KLEINE BUCH VOM ACHTSAMEN LEBEN - Philosophie und Achtsamkeit

Zehn Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Eine Leseprobe findest du im PDF unter dem Artikelbild. Autorin: Patrizia Collard Taschenbuch Flexobroschur 96 Seiten Format 10,5 x 14,7 cm ISBN: 978-3-453-70310-0

Preis: 9.99 € | Versand*: 3.95 €
Achtsamkeit Und Mitgefühl (Leben Lernen  Bd. 267) - Sylvia Wetzel  Kartoniert (TB)
Achtsamkeit Und Mitgefühl (Leben Lernen Bd. 267) - Sylvia Wetzel Kartoniert (TB)

Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden Texten wie mit einer achtsamen und von Mitgefühl bestimmten Lebensweise ein besseres Leben gelingen kann.

Preis: 27.00 € | Versand*: 0.00 €

Was ist Achtsamkeit Definition?

Was ist Achtsamkeit Definition? Achtsamkeit bezieht sich auf das bewusste und nicht wertende Gewahrsein des gegenwärtigen Moments....

Was ist Achtsamkeit Definition? Achtsamkeit bezieht sich auf das bewusste und nicht wertende Gewahrsein des gegenwärtigen Moments. Es bedeutet, mit voller Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt zu sein, ohne sich von Gedanken über die Vergangenheit oder die Zukunft ablenken zu lassen. Achtsamkeit kann helfen, Stress zu reduzieren, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es beinhaltet auch die Fähigkeit, seine Gedanken und Emotionen zu beobachten, ohne sich von ihnen überwältigen zu lassen. Insgesamt kann Achtsamkeit dazu beitragen, ein bewussteres und erfüllteres Leben zu führen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Aufmerksamkeit Ruhe Balance Gelassenheit Inneres Frieden Selbstbewusstsein Empfindsamkeit Introspektion Transzendenz

Was ist innere Achtsamkeit?

Was ist innere Achtsamkeit? Innere Achtsamkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, bewusst und aufmerksam im gegenwärtigen Moment zu s...

Was ist innere Achtsamkeit? Innere Achtsamkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, bewusst und aufmerksam im gegenwärtigen Moment zu sein, ohne Urteile zu fällen. Es bedeutet, sich seiner Gedanken, Emotionen und körperlichen Empfindungen bewusst zu sein, ohne von ihnen überwältigt zu werden. Durch innere Achtsamkeit können wir unsere Reaktionen auf verschiedene Situationen besser kontrollieren und eine tiefere Verbindung zu uns selbst herstellen. Es ist ein Weg, um mehr Klarheit, Ruhe und Gelassenheit in unser Leben zu bringen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Ruhe Balance Gelassenheit Empfindung Wahrnehmung Innerlichkeit Tiefe Stabilität Offenheit

Welche Religion lehrt Achtsamkeit?

Die Praxis der Achtsamkeit wird in vielen Religionen gelehrt, darunter Buddhismus, Hinduismus und Taoismus. Im Buddhismus spielt A...

Die Praxis der Achtsamkeit wird in vielen Religionen gelehrt, darunter Buddhismus, Hinduismus und Taoismus. Im Buddhismus spielt Achtsamkeit eine zentrale Rolle, insbesondere im Rahmen der Vipassana-Meditation. In anderen Religionen kann Achtsamkeit als Teil einer spirituellen Praxis oder als Weg zur Verbindung mit dem Göttlichen betrachtet werden.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was bringt mir Achtsamkeit?

Achtsamkeit bringt dir die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und bewusst zu leben. Sie hilft dir, Stress abzubaue...

Achtsamkeit bringt dir die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und bewusst zu leben. Sie hilft dir, Stress abzubauen, deine Gedanken und Emotionen besser zu regulieren und deine Konzentration zu verbessern. Durch Achtsamkeit kannst du auch deine Beziehungen zu anderen Menschen vertiefen und ein tieferes Verständnis für dich selbst entwickeln. Letztendlich kann Achtsamkeit dir helfen, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Ruhe Klarheit Gelassenheit Fokus Gesundheit Ausgeglichenheit Präsenz Stressabbau Selbstbewusstsein Zufriedenheit

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.